都筑2F

運動

2023年2月27日(月)ボクササイズ‼︎

いい汗かいていこう♪

今日はボクササイズをやりました(^^)
今回は好きな曲に合わせていきます!
easy、normal、hardの中にある各2つのメニューにある曲をみんなで多数決で選んでいきます(╹◡╹)

そして曲が決まったら等間隔で決まった場所に並んでいきます(°▽°)

準備ができたら始めていきます( ̄∇ ̄)
映像に合わせて同じ動きをしていきます
初めは簡単なので動きも軽やかでやっていってます(°▽°)

休憩を入れつつメニュー内容が

easyからnormal

そしてhardになっていくと子ども達の額にも汗が(;゜0゜)

途中から疲れた様子も見えましたけど最後まで頑張ってやっていました(^^)

投稿者プロフィール

金子幸史
金子幸史
主に店舗管理を担当している「金子 幸史(かねこ ゆきひと)」です。福祉の専門学校を卒業後、知的障がい児入所施設で生活指導員として3年ほど勤務していました。プライベートでは3児の父でもあり、子どもたちの笑顔が好きなので、ココノワでは楽しんでもらいながらも成長に繋がる手助けができればと考えています。夜な夜なアニメを観ながらプラモデルを作るのが趣味です。

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