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運動

2022年6月30日(木) 反応トレーニング

他人の動きを見て、素早くマネてみよう!

今日は「反応トレーニング」です。
映像の動きを見て、素早く反応して身体を動かしていきましょう!
まずは簡単な動きをしてみましょう。



足踏みしながら急に変わる動きに、子どもたちは始めはついて行くのが難しい様子💦
それでも少しずつ反応が出来るようになっていきました。
次は飛び跳ねながらの動きの変化に挑戦!


さっきよりも反応が上がってきていい調子(^^♪
最後の仕上げはダンスの振付をマネしてみましょう!
恋ダンスとUSAを真似て見ましたが、動きが早いので子どもたちも四苦八苦💦



それでも振付としての映像なので、子どもたちも必死に追いすがっていました☺

瞬時に判断し、反応する力が少しずつ身に付けることが出来たかな?
また挑戦しましょう!

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