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運動

2022年6月15日(水) コーディネーショントレーニング

思い通りに動かせる身体を作ろう!

今日は「コーディネーショントレーニング」です。
動きやすい体を作るための運動です。
自分が思うように動かせる身体を作っていきましょう!

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まずは準備運動としてハンドクラップをやってから本番へ。
映像を観ながら体をどう動かすか覚えましょう。
そして実際に挑戦です(^o^)/
足を素早く動かしていく子どもたちですが、繰り返しているとちょっと間違えたりすることも😅
それでも何度も繰り返して少し上手になっていました😊


これで学校の体育の成績も上昇間違いなし♫

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