本日の活動は「ヨガ」を行いました。
しっかり動いて心身共に整えていきましょう！！
まずは準備体操をして身体を温めていきます。
準備運動が終わったらいよいよヨガをおこなっていきます！！
最初は見慣れない動きに戸惑っていましたが、時間がたつにつれみんな慣れてきたのか自然と動けるようになっていました。
ぜひおうちでも行ってみて心身を整えてください！！
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