都筑1F

運動

2023年6月21日(水)ボクササイズ

レッツパンチ❗️

本日は運動「ボクササイズ」を行いました!

まずは真似をしながらリズムに合わせて、リズミカルにパンチしていきます!

シンプルな動きですが、段々と腕が上がらなくなってきます(^-^;

後半は汗ばんできましたね💦

体が温まってきたら、次は実際に空気人形にパンチ!!

思い切りふっ飛ばしてもらいましょう!!

みんな良いストレートが決まっています!!

今週も半ばもう少し頑張ろう!!

こまめな給水・休憩もばっちり行っています!!









投稿者プロフィール

ココノワ 都筑 1階
療育プログラムの作成や備品チェックが担当の「池田 広夢(いけだ ひろむ)」です。2年ほど中学校に勤務した経験があり、そこでは英語科目を教えていました。ココノワでは、子どもたちができる限り新しい経験や知見を得られるよう、普段では味わえないような体験をしてもらいたいと考えています!プライベートでは最近サバイバルゲームに興味を持ち始めていますが、趣味は模索中です。

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

TOP