都筑1F

運動

2022年5月31日(火)新聞紙サンドバック

ココノワボクシングジム🥊

本日は「新聞紙サンドバック!!」を行いました☆
昨日の美化サーキットで使った新聞紙ボールを活用した活動になります♬

手がケガしないようにグローブを嵌めて新聞紙サンドバックに向かってワンツーとパンチ!パンチ!!
また、ウェービングの練習を行い、自らに迫りくる棒をよけるトレーニング(´ω`)
他にもミットを使ったパンチトレーニングなども行いました(^_-)-☆

子どもたちも夢中になって取り組んでおり、室内で体を動かす良いトレーニングが出来ました(^^)/

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

TOP