いい汗かいたね♪
本日はフィットネスを行いました(●´ω｀●)
ただのフィットネスではありません！
ボクササイズやダンスなどmixされたプログラムとなっております。
まずは準備運動となる事をしたのちに、ダンスなどをして盛り上がりました(^^)/
みんな楽しかったかなまた、やろうね(^^♪
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