荏田南-1

運動

2023年10月23日(月)サーキット運動

本日は「サーキット運動」でした♪

ただのサーキット運動ではなく、ジャンプをメインにしたサーキット!

1つめはジャンプフラフープ!
フラフープの上をジャンプしたらフラフープを持って、ジャンプしながら進み、コーンの中に入れます!

2つ目は、ジャンプハードル越え!
高さの異なるハードルを用意して、ジャンプして乗り超えます♪

3つ目は、片足ケンケン!
ケンケンしながら、線に沿って進みます(^^)

最後は、バランス感覚!
バランスボールに乗ったら5秒保つ!なかなか難しいですが、みんなはうまくできたかな??(⁰▿⁰)

サーキット運動は、楽しかったかな?
ゆっくり休んで、また明日(o^^o)

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ココノワ 荏田南
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